【腸に良い食べ物オススメ３選】

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2023年1月7日

腸は、体の玄関口です。 腸内には食べ物だけではなく、ウイルスや細菌も入ってきます。 必要な栄養分は体に入れて、ウイルスや細菌の侵入は防ぐ。（免疫） これが腸の役割です。 腸内環境を整える効果 免疫力ア...