この時期、花粉症で鼻がつまって
呼吸しづらいと感じる方も多いのではないでしょうか。
呼吸がつらい時は、横向きで寝るほうが良いと言われています。
横向き体勢は、舌で気道がふさがれることが無いので
空気の通りが良く呼吸しやすい体勢です。
当店では花粉症対策コースとして、
横向き中心でお身体をほぐすコースもございます。
（うつ伏せ無し・花粉症対策 もみほぐし）
こちらのコースはマタニティの方もご利用可能です。
体をほぐしたい、
でも息がしづらいから、ちょっと‥
なんて思っている方にオススメです。
この記事を書いた人
オーナーセラピスト 郷たかゆき
